【瑞榴 •社团活动】真诚回应当下，不断了解自己 ——求真读书社第26期读书分享活动

在内容简介环节，施冰莹老师向同学们介绍了作者的情况、作品内容后，特别向同学们介绍了书中的几个观点：人的三种自我状态、了解自己的愤怒，如何释放自己的愤怒，以及寻找自己人生坐标的定位。在最后的总结中，施冰莹老师指出：“我们这一生，和谁相处，其实都在和自己相处，困扰我们的从来不是来自他人的看法，而是自己无穷的苛求、纠结与失望，当负面情绪如潮水般涌来时，请告诉自己：你有价值，你值得被爱和拥有。”只有这样我们才能剥开情绪的层层“面具”，将自己从精神的囚笼里解救出来。

在“思考讨论”环节，施冰莹老师就《蛤蟆先生去看心理医生》一书提出了一个思考问题，引发学生在阅读中的深入思考。

“在符合社会和他人期望的自己”和“做自己想做的事情的自己”之间，你如何选择？

同学们积极参与讨论对这个问题展开了激烈的交流，黄钰婕、熊禾玉、吴雅祯、杜玮等同学参与并分享了自己的观点和看法，最后得出作为一名学生，社会期待和个人精彩可以实现相互成就，同时要在顺应社会期待的同时，努力活出自我的观点。

读书心得分享环节中，黄圣蕊和江宇轩两位同学认为，只有正视自己内心的渴望，才能够学会在自己的世界里怡然自得，才能从容地面对他人的评价，也可以与理想的自我进行比较。

最后，本期读书活动在同学们热烈的掌声中圆满结束。读书活动结束后，全体师生参与合影留念。