【家庭教育之道】为孩子的人生长跑“攒后劲”

普通高中作为基础教育和高等教育的桥梁，在人才培养中具有承上启下的作用。如果学生高中阶段打下坚实基础，形成更强求知欲和内驱力，在高等教育阶段的后劲就会更足。育智先育德，育分先育心，家庭教育正是支撑少年长远成长的根基。

习近平总书记深刻指出，家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师。高中三年是青少年三观定型、心理成熟的关键窗口期，学业竞争、青春期情绪、升学选择三重压力叠加，家庭教育的作用远比分数辅导更为长远。当前不少家庭陷入“唯分数”误区，把家庭教育简化为督促刷题、紧盯排名，忽视品格培育、心理陪伴与家国情怀滋养，短期看似抓牢成绩，实则透支孩子长远成长动力。

育智先育德。高中阶段的学生已经具备较强认知和学习能力，在树立理想信念、厚植家国情怀、培养道德情操等方面，充分调动其主观能动性十分重要。家庭教育要跳出应试思维，把家风建设融入日常：引导孩子明辨是非、敬畏规则、懂得担当，在家中传承勤俭、向善、孝亲的传统美德，将个人理想与家国发展相结合，为成长筑牢精神底色。

办好高中不单是学校管理者和老师的事，也是家长、学生乃至全社会的事。依据《家庭教育促进法》与教育部等13部门《关于健全学校家庭社会协同育人机制的意见》，家长要主动扛起家庭教育主体责任，不能将育人责任全部推给学校。面对高中生，家长要把握“尊重边界、适度陪伴”原则：学习规划交给孩子自主安排，不包办代办、不强行管控；但心理波动、人际交往、价值选择等关键节点，要主动倾听、平等沟通，做孩子压力面前的稳定后盾。

面对成绩起伏，家长少攀比、多接纳，少指责、多鼓励。长期否定式、施压式家庭教育，极易造成高中生焦虑、厌学、自我封闭；而包容松弛、沟通顺畅的家庭环境，能够持续滋养学生抗压韧性与内在学习动力。家长自身也要做好示范，保持平和心态，不把自身焦虑传递给孩子，以稳定的家庭氛围消解升学带来的紧绷感。

作为教育从业者，我们清晰看到，完整的成长离不开学校、家庭双向协同。学校深耕课堂教学与集体德育，家庭深耕心灵滋养与品格塑造，拓宽协同育人渠道，凝聚各方育人智慧，才能跳出短期分数焦虑，为青年学子的人生长跑“攒后劲”，培养德智体美劳全面发展的时代新人。