全力以赴 备战期末（下雨）

全力以赴 备战期末

老师们，同学们：

　　大家早上好!

　　时光如梭，岁月如歌，不知不觉，紧张、忙碌又充实的一个学期转瞬即逝。期末将至，取得好成绩，是大家共同的心愿。对待本次期末，我有以下几点建议。

 　一、正确认识，高度重视。

　　期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点、检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战。竹子之所以能节节升高，是因为它每走一步，都要做一次小结。我们的学习也是如此。只有不断小结，才会不断进步。　

　　二、认真复习，积极迎考。

　　“温故而知新”，我们在学习过程中要认真钻研并掌握科学学习方法，把所学的知识整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。认真对待薄弱环节，及时弥补。以严谨务实的态度，充分做好复习迎考工作。

　　三、调整心态，诚信考试。

考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时沉着冷静，对自己充满信心，同时科学对待考试，认真分析试题，先易后难。考试答题规律以及技巧性方面的内容，希望大家多总结归纳。

考试还是一次品行的检测。考试是严肃的，学习上有付出才有收获，考试作弊不能弥补自己学习上的漏洞，相反会失去做人的真诚。希望大家秉承“诚信至上”的原则，严守考场纪律，让竞争在平等、和谐中展开。

　　最后，同学们要注意考试时间，不要迟到和缺考。非本年级考试时段不要在考场周围逗留、喧哗，以免影响其他年级考试。

　　同学们，人生不拼不精彩，希望同学们端正心态，行动起来，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧和勇气，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌！

食品安全伴我行

政教处 程建辉

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家上午好,今天我讲话的题目是:食品安全伴我行。

俗话说得好：国以民为本，民以食为天。食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。食品安全到底有多重要？ 一旦我们失去了健康，甚至是失去了宝贵的生命，我们不可能再重来一次。所以我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而食品安全则是生命健康最有力的保证。

对于同学们而言，食品安全这根弦要时刻绷紧，我们要做到以下几点

1.树立食品安全观念

在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，选购食品应尽可能选择一些知名品牌。同时一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期。注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。

2.培养良好的饮食观念

我们应尽量在家吃早餐，不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑。在外就餐，应选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁、证照齐全的餐馆。

3.养成健康的饮食习惯

不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水。白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂，色素等，经常饮用不利于青少年学生的健康。

4.养成良好的卫生习惯

不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑、包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。少吃油炸食品、烧烤食品，这类食品如果制作不当会产生有害物质。

“以人为本，安全第一” ，同学们，食品安全需要你我的参与；食品安全需要你我共同的努力。生命的美好从健康做起、从食品安全做起。希望我们每一位同学树立食品安全意识，让健康的生活永远伴随大家!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

2020-2021学年邵武一中国旗下讲话

主    持   程   序

主持人：林子晗

1、 “老师、同学们，大家好。今天是  2021 年6月 28 日。”

下面公布上周流动红旗评比结果：

高一年段 高一（）班、高一（）班、高一（）班、高一（）班

高二年段 高二（）班、高二（）班、高二（）班、高二（）班

高三年段 高三（）班、高三（）班、高三（）班、高三（）班

请校领导为获得流动红旗的班级颁发流动红旗！

请同学们鼓掌表示祝贺。

2、接下来请 高一(11)班郑安琪 同学为大家作题为《全力以赴 备战期末 》的国旗下讲话，大家欢迎。

（演讲结束后） 谢谢 郑安琪同学  的演讲。

3、邵武一中一周新闻报导

1）5月29日， 2020—2021学年学生会干部换届选举圆满完成。

2） 6月13日下午，邵武一中求真读书社在教工阅览室举办第15期读书分享活动。黄勇英老师主持分享余华的《活着》。

3） 6月16日，邵武一中党委组织党员开展了“重温入党誓词，不忘入党初心”主题党日活动。

4） 6月21日下午，邵武一中邀请邵武市人民检察院罗晓媛检察官在学生报告厅给高二年段师生开展了一堂“检察院法治教育进校园”法治宣传讲座。

4、接下来请政教处程建辉老师讲话，大家欢迎！谢谢程老师的额讲话。

5、升旗仪式结束，请按顺序解散。