2021年秋季学期关于贯彻落实“五项管理”有关规定告家长书

邵武一中2021年秋季学期关于贯彻落实“五项管理”有关规定告家长书

尊敬的家长朋友们：

       你好！

      邵武一中以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，学校发出以下倡议：

一、加强手机管理，为孩子身心健康发展奠定基础

     为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，对学生手机管理作出如下规定：

1．学生不得将个人手机带入教室（寄宿生不带入教学区）,禁止在各种学习时间及场所内使用手机。学生若违反规定，一经发现，在场的老师有权暂时收缴，学校将依据《邵武一中学生手机管理规定》给予处理。

2．特殊情况下，学生确有将手机带入校园需求的，需经学生家长同意并向班主任提出申请，填写《邵武一中学生携带手机进校申请书》，进校后应将手机交由班主任统一保管（寄宿生进校后，手机由生管老师统一保管），禁止带入课堂。

3．在各类考试场合，使用手机作弊一经发现，该科试卷作零分处理，立即收缴手机，取消个人本学期评优资格，并给予纪律处分，计入学生综合素质考评档案。

4．学生若有紧急或突发事件要联络家长，可到年段教师办公室使 】用固定电话或借用教师电话联系家长。

5．全体教师不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。

以上详见附件《邵武一中学生手机管理规定》

二、加强睡眠管理，为孩子身心健康发展保驾护航

1.加强科学睡眠宣传教育。

2.明确学生睡眠时间要求。充足良好的睡眠是孩子高效学习和健康成长的重要保障。高中生睡眠时间应达到8小时。

3.统筹安排学校作息时间。

学校制定合理的作息时间，上午第一节上课时间为8:00；对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校会提前开门、妥善安置；合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生必要的午休时间（建议半小时左右）；学校对寄宿生制定了合理的作息时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。

3.合理安排学生就寝时间。

学校指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝，建议家长要及时督促孩子晚上早睡，高中生一般不晚于23：00。

4.营造睡眠环境，提高睡眠质量。

家长要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。

三、加强读物管理，为孩子树立正确“三观”奠定基础

      学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，激发阅读兴趣，相关建议如下：

 1.建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2.家长起模范带头作用。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。建议每天阅读30分钟以上，让孩子养成终身学习的好习惯。

3.鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。

四、加强作业管理，为孩子全面发展创设空间

1.学校严控书面作业总量。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量；创新作业类型方式；提高作业设计质量；不给家长布置作业。

2.培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

3.鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。

4.建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。

5.孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。

6.建议家长在家给孩子每天安排一小时体育活动时间。

五、加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力

      为培养学生科学良好的锻炼习惯，学校按照上级教育主管部门要求开足体育课程，并全面落实大课间体育活动制度，每天保证半小时的大课间体育活动。保证学生每日至少参加体育锻炼1小时。为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：

1.家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。

2.家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3.建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。

      习总书记在全国教育大会的讲话中说到：“家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，要给孩子讲好“人生第一课”，帮助扣好人生第一粒扣子。”家庭教育对孩子的成长极为重要，甚至会影响到孩子的一生。

建议请家长朋友们：

1.做孩子身边最近的榜样。

2.重视家庭建设。注重家庭关系、注重家教、注重家风。

3.科学引导孩子合理使用手机。

4.每天备每一份营养美味的早餐。

5.信任、配合、支持学校教育教学工作。

       各位家长朋友们，让我们家校携手，共同助力孩子全面、健康而有个性地成长。

邵武一中

2021年8月31日